名称来历  因乡政府驻岭腰村而得名。

地理位置  位于东经1180 58′35″～1190 8′39″，北纬270 24′23″～270 30′；地处政和县东北部，闽浙两省交界部位。东与澄源乡相连，南与外屯乡毗邻，西和铁山镇相界，北临浙江庆元县的安南、隆宫、举水3个乡。

政区沿革  宋政和建县至清，属感化乡下里第一都。民国初随感化乡隶第二区，1936年置临江乡，岭腰随改属第一区。1940年分设临江、遂应场两个乡，仍隶第一区。1944年10月撤区并乡，岭腰之地隶启贤乡。1949年建立区村民主政权，岭腰隶第四区启贤乡，遂应属第五区。1951年立岭腰乡仍隶四区，1956年6月属铁山区。1958年9月岭腰乡改为大队隶红旗公社，1959年9月红旗公社改称铁山公社，仍隶之。1961年8月岭腰改为村，隶铁山区。1965年1月岭腰改为公社，仍隶铁山区。1968年4月撤区并社，岭腰复为大队隶铁山公社。1984年9月恢复铁山乡，岭腰仍隶之。1993年9月属铁山镇。1997年11月析铁山镇岭腰、锦屏、横坑等7个村设岭腰乡。

政区划分  辖岭腰、高山、西坑、横坑、前溪、长垅、锦屏7个村。

地形地貌  地处鹫峰山脉北段与闽浙交界处，地势东高西低。地形多为丘陵地带，最高峰香炉尖位于前溪境内海拔1597米，平均海拔650米，最低海拔430米。境内有国家AAA级旅游景区锦屏村。